Fala, Docway! #11: Saúde Mental: é preciso ir além da terapia para buscar o equilíbrio emocional?
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Sobre saúde mental: “Eu acho que o principal para desmistificar é a gente naturalizar, ou seja, naturalizando nós conseguimos quebrar um paradigma” Nunca se falou tanto em saúde mental quanto nos últimos anos. A pandemia trouxe incertezas e medos para grande parte da população e isso acarretou no agravamento de transtornos mentais como a ansiedade […]
Fala, Docway #10 – Como o cuidado com a saúde transforma nosso corpo e mente
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Adriana sobre o equilíbrio da saúde: “Temos que começar a pensar na nossa saúde como um todo, não só quando a gente tiver uma dor” Em abril celebramos o Dia Mundial da Saúde. A data procura conscientizar as pessoas sobre a importância de adotar hábitos saudáveis para ter uma melhor qualidade de vida. Mas claro, […]
Fala, Docway! #7 – Saúde mental no trabalho e a importância da área de Gente e Gestão na promoção do bem-estar dos colaboradores
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A saúde mental dos colaboradores também é responsabilidade das empresas. Como a área de RH ou gente e gestão podem auxiliar no bem-estar das equipes? Confira a entrevista com a Gerente de Gente & Gestão da Docway, Keyti Possi.
Setembro Amarelo: estimular a vida também está na mão da gestão de pessoas
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Ações desenvolvidas pelo RH não apenas no Setembro Amarelo podem fazer a diferença para evitar comportamentos depressivos Suicídio é o ato intencional de tirar a própria vida. Geralmente está associado a quadros de depressão, baixa autoestima, tristeza profunda, rejeição e falta de vontade de viver. Ficar atento a sinais de que você (ou a pessoa que […]
Importante reforçar mais uma vez: depressão é doença
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Fique atento aos sintomas da depressão e saiba como evitá-la Comumente desprezada (ou minimizada) nas rodas de amigos ou pela própria pessoa debilitada, a depressão tem se tornado tema relevante nos tempos atuais, em que equilibrar a saúde mental com a pressão por ser bem-sucedido na vida profissional e pessoal segue como grande desafio para […]
Síndrome de Burnout: combatendo o esgotamento profissional
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Entenda o que significa a Sìndrome de Burnout e quais os sintomas desta condição cada vez mais frequente
O que Stranger Things pode nos ensinar sobre saúde mental
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Quarta temporada da série Stranger Things taz um vilão que pode ser muito familiar por baixo do sobrenatural: a depressão
A preservação da saúde mental em um mundo globalizado
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O Atlas de Saúde Mental da OMS não alcançou a maioria das metas de saúde mental nos últimos dois anos, mas a extensão do Plano de Ação de Saúde Mental para 2030 pode nos dar uma segunda chance. Globalização. Se por um lado o fenômeno traz expansão comercial mundial, estreitando nossas fronteiras em termos financeiros […]
Mommy Burnout: a síndrome do esgotamento materno
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Aqueles braços sempre abertos também se cansam. Saiba identificar os sintomas da síndrome do esgotamento materno e tratar a tempo. O burnout, ou Síndrome do Esgotamento Profissional, já não é mais nenhuma novidade. O distúrbio ficou amplamente conhecido com a pandemia e a necessidade de distanciamento social e a quarentena, onde os limites entre o […]
Você sabe o que é Janeiro Branco? Conheça mais sobre o mês dedicado aos cuidados com a saúde mental
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Você sabe o que é Janeiro Branco? Conheça mais sobre o mês dedicado aos cuidados com a saúde mental.